Fietsschoenen in de test: 12 mountainbikeschoenen voor trails en tochten

Klik hier om naar de individuele evaluatie te gaan

De eerste Alpencrossers baanden zich nog met grove wandelschoenen een weg over de hoofdkam. Met hun stabiele zolen kon je niet alleen hard trappen, hun profiel was ook gripvast genoeg om de talrijke duwpassages op de ellendig steile passen te overwinnen. Ze boden ook bescherming aan de voeten tegen contact met stenen en de grillen van het weer. Dit zijn allemaal kenmerken die vandaag de dag nog steeds een goede toer-MTB-schoen onderscheiden. Het uiterlijk is in de loop der jaren echter drastisch veranderd. Tegenwoordig lijken veel fietsschoenen meer op skatesneakers dan op bergschoenen, wat niet per se een slechte zaak is.

Toch moet je met veel modellen in de test compromissen sluiten. Je zult vaak tevergeefs zoeken naar voldoende profiel om te klimmen in alpine terrein. In sommige gevallen zijn de zolen alleen stijf genoeg voor zware alpine beklimmingen in combinatie met breed ondersteunende pedaalkooien. Plastic materialen over het hele oppervlak, dik opgevuld, laten de voeten stoven in hun eigen sappen. En voor maximaal 180 euro moet je meestal genoegen nemen met eenvoudige vetersluiting in plaats van geavanceerde sluitsystemen – de prijzen voor fietsschoenen zijn de afgelopen twee jaar met wel 20 euro gestegen, zoals bij bijna alles.

Maar er zijn ook lichtpuntjes: fabrikanten als Crankbrothers, Ride Concepten, Scott of Vaude erin slagen hun schoenen uit te rusten met profielzolen die geschikt zijn voor de Alpen. Ze vinden een manier om een goede krachtoverbrenging te combineren met comfortabele loopeigenschappen, en hun vetersystemen verankeren de voeten bomvrij in de MTB-schoenen. Aan de andere kant zouden de eerste Alpencrossers zeker hun onhandige, zware wandelschoenen hebben ingeruild.

Zeker clickies. Ze hebben meestal de stijvere zool en zetten de kracht beter op het pedaal, wat granen bespaart op lange tochten. Bovendien hoef ik niet constant te zoeken naar de optimale positie op het pedaal en kan ik me volledig concentreren op het parcours. De huidige modellen zijn niet langer stijve “hoge hakken”. Antislipzolen, aangename loopeigenschappen en een nonchalante look – fietsschoenen met kliksysteem zijn voor mij de ideale allrounders voor lange tochten.

Als je geen haast hebt, moet je kiezen voor platte schoenen. Ze bevorderen een actieve rijstijl omdat je een voetboogspanning tussen de voet, benen, romp en armen moet creëren om verbinding te maken met de fiets. Op deze manier handelt u meer dan te vertrouwen op de mechanische verbinding met een defensieve rijstijl. Ik kan ook snel mijn voet neerzetten op kritieke gebieden, waardoor ik mentaal aanvallender ben. Glijdende passages kunnen ook beter worden beheerst zonder schoenplaatjes op de zool.

Lees ook onze andere tips:

>> Review MTB-rugzakken: 4 rugzakken voor de Transalp Beoordeeld <<

>> Praktische MTB-accessoires: Allrounders – Deze onderdelen passen in elke rugzak <<

>> nieuwe accessoires voor 2023: 13 geweldige onderdelen voor freeriders <<

Het uiterlijk van toerfietsschoenen verschuift steeds meer van wandelschoenen naar sneakers. De kerncompetenties blijven echter dezelfde: goede krachtoverbrenging, bescherming tegen contact met rotsen, grip en comfort bij het duwen van passages. De belangrijkste kenmerken in detail.

De meeste schoenen bieden een met TPU versterkte neus. Als je meer bescherming wilt, moet je een model kiezen met een enkelgedeelte dat aan de binnenkant verhoogd is. Gebreide of neopreen beenkappen voorkomen dat er vuil in de schoen komt en wrijving veroorzaakt.

Mesh-inzetstukken of lasersneden verbeteren de ventilatie op warme dagen en voorkomen dat je in je eigen sap gaat staan. Als u op zoek bent naar meer bescherming tegen modder en opspattend water, moet u kiezen voor naadloze en gesloten oppervlakken.ateriaal.

Een verbazingwekkend aantal fabrikanten gaat terug naar de klassieke vetersluiting. Voordeel: Hierdoor kan de fietsschoen over de gehele wreef perfect aan de voet worden aangepast. Dit is niet altijd mogelijk met de meer praktische draaisloten. Daarnaast zijn Boa en Co gevoelig voor vuil en defecten en zijn ze onderweg nauwelijks te repareren. Aan de andere kant kunnen ze ook tijdens het rijden worden gefinetuned. Veters van hoge kwaliteit zijn een must, omdat ze soms rafelen op de testschoenen wanneer ze in contact komen met de klittenbandsluitingen. Tip: Door de veters van buiten naar binnen te rijgen, wordt de grip aanzienlijk verbeterd.

Hoe stijver de zool, hoe beter de kracht op het pedaal wordt overgebracht. Hoe slechter de MTB-schoen echter meestal rolt. Bij het duwen glijdt de hiel soms half uit de schoen. Een gebogen of zachter teengedeelte voorkomt wegglijden. Slechts een paar modellen bieden een echt grof loopvlak dat zelfs op rotsachtige ondergrond grip biedt. Voor alpine tochten moet u echter zeker een model kiezen met gripvast rubber en voldoende profiel.

Volgens ergonomiedeskundigen moeten de schoenplaatjes onder de middenvoetsbeentjes worden gemonteerd. Hoe verder naar voren, hoe beter de krachtoverbrenging op het pedaal. Als je meer bergafwaarts gaat, plaats je de schoenplaatjes verder naar achteren voor een stabielere stand. Dit ontlast ook de spieren tijdens de afdaling. Een zo lang en afgeplat mogelijk schoenplaatjeskanaal maakt het gemakkelijker om in het pedaal te komen en verbetert de zelfreiniging in modderige omstandigheden.

De binnenzool is voor een groot deel verantwoordelijk voor het draagcomfort. Dit is waar veel fabrikanten geld besparen. Goede zolen zijn verkrijgbaar bij Fox, Scott of Specialized. Als je meer comfort en efficiëntie wilt, kun je speciale zolen gebruiken zoals Currex, Solestar of SQlab.

Met de Mallet leveren de Amerikanen een top allrounder af. De fietsschoen is snel te verstellen via klittenband en Boa-draaiknop en zit comfortabel en zonder drukpunten dankzij de goede vulling. De stijve zool en het trekmateriaal brengen de kracht goed naar het pedaal. Doordat de hamer aan de voorkant licht gebogen is, is hij ook prettig om te lopen, en het profiel genereert ook veel grip. De teenendoos biedt veel bescherming tegen steencontact en opspattend water, maar op warme dagen wordt de schoen een beetje zweterig. Goede instap dankzij het afgeschuinde schoenplaatjeskanaal.

• Prijs: 200 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (Maat 44)¹ / Maten: 910 g / 37-48; halve maten 39,5–46,5
• Materiaal zool / rubbersamenstelling: Carbon-Nylon Mix / Crankbrothers MC1
• Uitrusting: Boa L6; Klittenband; Bescherming van de tenen; Siliconen gripper op de hiel; incl. schoenplaatjes
• Pasvorm: Middelbrede uitsnijding, iets platte wreef

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 8 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 9 van de 10 punten
• Sluiting / afhandeling (20%): 8 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 8 van de 10 punten

>> De nieuwe Cranbrothers MTB-schoenen met BOA-sluiting vind je hier

>> Crankbrothers Mallet en Stamp Trail Lace worden hier gepresenteerd

De Five Ten Trailcross onderscheidt zich niet alleen visueel van het testveld. Het is bijzonder licht en goed geventileerd. Dit maakt het een aangename metgezel op warme dagen. Rubber en profiel maken Veel grip op duwende passages. De pasvorm in de MTB-schoen is daarentegen niet al te best. In combinatie met het lichtgewicht materiaal en de minder stijve zool verdampt er veel kracht. De vetersluiting kan ook door de slappe tong drukken. Niet optimaal. De trailcross is dus meer een model voor gematigd trailgebruik en ontspannen tochten.

• Prijs: 160 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (Maat 44)¹ / Maten: 841 g / 38 2/3 – 50 2/3; in 2/3 maten
• Materiaal zool / Rubbersamenstelling: Nylon / Stealth Rubber
• Kenmerken: vetersluiting; Klittenband; Bescherming van de tenen
• Pasvorm: Vrij brede, vrij volumineuze teenendoos, verder normaal gesneden

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 6 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 8 van de 10 punten
• Sluiting / afhandeling (20%): 8 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 10 van de 10 punten

Super bescherming, goede krachtoverbrenging en een veilige stand op het pedaal – de Fizik Gravita fietsschoen komt vrij dicht in de buurt van het enduro-ideaal. De asymmetrische neopreen hoes gaat naadloos over in de tong en omsluit de enkels zonder druk. Robuust, waterafstotend ripstop-materiaal en de offset vetersluiting aan de zijkanten brengen spanning op de voet en kunnen fijn worden afgesteld. Het afgeplatte schoenplaatjeskanaal maakt het gemakkelijk om aan de slag te gaan. Top bij het starten. Andere schoenen lopen echter beter.

• Prijs: 179 Euro
• Gewicht (maat 44)¹ / Maten: 926 g / 36 –48; 37,5–46,5 halve maten
• Materiaal zool / rubbersamenstelling: Nylon / Vibram XS Evo
• Kenmerken: vetersluiting; Klittenband; Spanlus; Teen- en enkelbescherming; Schoenplaatjes vulplaatjes
• Pasvorm: Middelbrede uitsnijding, iets smaller bij de tenen

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 9 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 8 van de 10 punten
• Sluiting / afhandeling (20%): 8 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 8 van de 10 punten

>> Sinds kort zijn er ook nieuwe weerbestendige MTB-schoenen van Fizik verkrijgbaar

De nieuwe Union van Fox zit aangenaam onopvallend en draagt bijna als een sneaker. Met strakke vetersluiting vouwt het minder flexibele bovenmateriaal iets omhoog. De veters rafelen snel. Dankzij het grote schoenplaatjeskanaal vind je gemakkelijk je weg in het pedaal, maar je voet beweegt heel dicht bij de crank en kan deze schampen. De zool van deze mountainbikeschoen is een van de minst stijve, waardoor de Fox meer geschikt is voor pedalen met een grote kooi. Rubber en loopvlak bieden slechts matige grip tijdens het hardlopen. Een beetje mager voor de prijs.

• Prijs: 70 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (Maat 44)¹ / Maten: 920 g / 37-47; 41,5–45,5 halve maten
• Materiaal zool / rubbersamenstelling: Nylon / geen naam
• Kenmerken: vetersluiting; Klittenband; verstelbare binnenzool; Bescherming van de tenen
• Pasvorm: Valt normaal, niet bijzonder smal of breed gesneden

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 6 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 8 van de 10 punten
• Sluiting / Handling (20%): 7 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 8 van de 10 punten

Snel in- en uitstappen en verstellen tijdens het rijden, dat zijn de grote voordelen van de Boa-bevestigingsmiddelen. Met de Ion Rascal is het echter moeilijk om er voldoende tractie mee te krijgen. Samen met het beweegbare bovenwerk sta je met veel flex op het pedaal, niet optimaal voor racers, maar goed voor lange, relaxte traildagen. Bovendien is deze fietsschoen goed geventileerd en stevig beschermd op de tenen en hielen. De zool is comfortabel om op te lopen, de achterkant is opgeruwd tegen het wegglijden van de hiel. Het loopvlak biedt echter slechts matige grip.

• Prijs: 220 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (maat 44)¹ / Maten: 991 g / 37-47, geen halve maten
• Materiaal zool/rubbersamenstelling: TPU/SUPtraction
• Kenmerken: Boa sluiting; verbandhulp; Grijper hiel; Teen & KnEnkel bescherming
• Pasvorm: Halfwijdte met iets bredere hak en platte wreef

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 6 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 8 van de 10 punten
• Sluiting / Handling (20%): 6 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 6 van de 10 punten

Uitgebreid gewatteerd, tenen en enkels goed beschermd – de Leatt is meer gericht op enduro-bikers. Vetersluiting en klittenband zetten de voet vast in de MTB-schoen, de stijve zool zet veel kracht op het pedaal. Als je instapt, verkreukelt de hielvulling, is de vetersluiting extreem stijf en zit het dwarse klittenband constant in de weg – niet optimaal. Groot schoenplaatjeskanaal met groot verstelbereik en goede zelfreiniging. Het kanaal van de schoenplaatjes is extreem laag, waardoor het moeilijk is om in het pedaal te komen.

• Prijs: 119 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (maat 44)¹ / Maten: 1034 g / 38,5 – 48,5, sommige halve maten
• Materiaal zool / rubbersamenstelling: Nylon / geen naam
• Kenmerken: vetersluiting; Klittenband; Teen- en enkelbescherming
• Pasvorm: Halfwijdte snit met een iets vlakkere wreef

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 8 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 7 van de 10 punten
• Sluiting / Handling (20%): 6 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 4 van de 10 punten

>> Leatt testte voor onze test een waterdicht model: de Leatt 7.0 HYDRADRI

Sportief gesneden trailschoen met een nauwsluitende pasvorm. De vetersluiting past de robuuste Cordura-stof goed aan de voet aan. In combinatie met de stijve zool zet je veel kracht op het pedaal – goed voor lange beklimmingen. Toch is de fietsschoen comfortabel om te dragen. Ook offroad scoort de Tallac met veel grip en tractie. Doordacht ingericht en netjes afgewerkt, maar over het algemeen vrij zwaar. De Tallac is ook verkrijgbaar als damesversie (Flume Clip) en als alternatief met de praktische Boa-draaisluiting. Vrij duur.

• Prijs: 189 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (maat 44)¹ / Maten: 1086 g / 39,5 – 47, sommige in halve maten
• Materiaal zool / rubbersamenstelling: nylon / clip grip
• Kenmerken: vetersluiting; Klittenband; D3O binnenzool; Bescherming van de tenen; Cordura stof
• Pasvorm: Wijd uitgesneden neus, maar met een platte wreef

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 10 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 10 van de 10 punten
• Sluiting / Handling (20%): 9 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 4 van de 10 punten

Als de slanke snit past, krijg je met de Scott een top trailschoen die veel comfort en bescherming biedt en toch goed geventileerd is. De enkele Boa-sluiting fixeert de voet verrassend stevig in de fietsschoen, zodat je stabiel en stevig op het pedaal staat. De krachtoverbrenging is ook goed. Dankzij het brede schoenplaatjeskanaal is het gemakkelijk om je weg naar de binding te vinden. De Shr-alp rolt comfortabel tijdens het lopen, het grove loopvlakpatroon werkt op veel ondergronden en biedt voldoende ondersteuning en tractie.

• Prijs: 170 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (maat 44)¹ / Maten: 886 g / 40-48, geen halve maten
• Materiaal zool / rubbersamenstelling: nylon-glasvezel / Scott Sticky Rubber
• Kenmerken: Boa sluiting; Teen- en hielbescherming; Ergo zool
• Pasvorm: Slim fit schoen met platte wreef en smalle neus

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 9 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 9 van de 10 punten
• Sluiting / Handling (20%): 9 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 8 van de 10 punten

Met de AM903 heeft Shimano een robuuste, maar redelijk comfortabele metgezel voor trail tot enduro gebruik in het assortiment. Hoge bescherming voor tenen en enkels, goede krachtoverbrenging en een soepele instap in het pedaal. De praktische snelvetersluiting wordt vastgemaakt met een klittenbandtong, die extra bescherming biedt tegen vocht of stoten. Gripvaste zool en goed afrolcomfort maken deze mountainbikeschoen tot een stabiele allrounder met zwaartekracht. Op warme dagen heeft het de neiging om er warm in te worden, ondanks lasersneden.

• Prijs: 160 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (maat 44)¹ / Maten: 900 g / 38 –48, geen halve maten
• Materiaal zool / rubbersamenstelling: nylon / shimano-rubber
• Kenmerken: Teen- en hielbescherming; Snelle vetersluiting; Klittenband; Klittenband
• Pasvorm: Valt normaal qua maat en middelwijdte, iets taps toelopend bij de tenen

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 9 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 8 van de 10 punten
• Sluiting / Handling (20%): 9 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 8 van de 10 punten

Twee Boa-sluitingen maken het gemakkelijk om aan de slag te gaan. Voor een optimale pasvorm is er echter geen lus over de tenen. Hierdoor is de grip niet optimaal en lijdt de krachtoverbrenging er wat onder. De binnenzool biedt een ideale ondersteuning voor de voet. Bij het hardlopen rolt het teengedeelte goed, bij de hiel heb je iets te veel slip. De boa-opzetstukken en de tong kunnen permanent drukken. Op het pedaal staat de 2FO stevig. Off-road daarentegen genereert het loopvlak vrij weinig grip. Lage bescherming voor een MTB-schoen van deze klasse.

• Prijs: 225 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (maat 44)¹ / Maten: 847 g / 39-48, geen halve maten
• Materiaal zool / rubbersamenstelling: nylon / gespecialiseerde slipNot FG
• Kenmerken: 2 boa-sluitingen; naadloos bovenwerk; lichtgewicht teenbescherming; Ergo zool
• Pasvorm: Zeer volumineuze teenendoos, verder medium tot brede snit

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 9 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 7 van de 10 punten
• Sluiting / Handling (20%): 6 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 10 van de 10 punten

Met zijn hardnekkige bovenwerk en slecht lopende vetersluiting past de Up Link zich niet optimaal aan de voet aan. Het kleine schoenplaatjeskanaal biedt weinig instelmogelijkheden, je trapt het pedaal niet betrouwbaar in. Dankzij de stijve zool komt de kracht toch goed op het pedaal. De Up Link biedt echter weinig grip en tractie offroad. De licht verhoogde schacht kan op de enkels drukken. Lage ventilatie en dikke vulling zorgen ervoor dat de Unparallel fietsschoen op warme dagen snel zweterig wordt.

• Prijs: 150 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (Maat 44)¹ / Maten: 968 g / 37 – 48,5; deels halve maten
• Materiaal zool / rubbersamenstelling: nylon / rechts / VD rubber
• Kenmerken: vetersluiting; Klittenband; Bescherming van de tenen; Ortholite gerecyclede zool
• Pasvorm: Brede en volumineuze neus, verder passend bij de maat

• Krachtoverbrenging / stabiliteit (35 %): 7 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 7 van de 10 punten
• Sluiting / Handling (20%): 6 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 6 van de 10 punten

De Vaude kan in vergelijking worden omschreven als de meest klassieke fietsschoen voor tochten. Comfortabel gewatteerd, goed geventileerd, met redelijke krachtoverbrenging en een goed gegrepen profiel, werkt hij op en naast het pedaal. Helaas loopt de Boa-trekkracht traag door de lussen, zodat slechts een klein trekje de voorvoet bereikt en de hiel wat wegglijdt. Er kan op den duur wat druk komen te staan op de enkels en op de voorste lus van de sluiting. De enige schoen met een “groene ziel” in de test.

• Prijs: 175 Euro >> hier beschikbaar
• Gewicht (maat 44)¹ / Maten: 954g / 40-48, geen halve maten
• Materiaal zool / Profiel: Nylon / SUPtraction T Blend
• Kenmerken: Boa-L6 sluiting; Lichtgewicht teenbescherming
• Pasvorm: Middelbrede snit met voldoende ruimte in de neus

• Krachtoverbrenging / Standsic(35%): 8 van de 10 punten
• Lopen / Grip (25%): 9 van de 10 punten
• Sluiting / afhandeling (20%): 8 van de 10 punten
• Gewicht (20%): 6 van de 10 punten

²De BIKE-beoordeling is onafhankelijk van de prijs: super (vanaf 56 punten), zeer goed (55 tot 46 punten), goed (45 tot 36 punten), voldoende (35 of minder punten)