Eerste hulp bij het fietsen: met deze 8 EHBO-koffers doet het niet zoveel pijn meer

Eerste hulp bij het fietsen is een belangrijk onderwerp, maar het wordt vaak verwaarloosd. Maar ongelukken kunnen snel gebeuren, vooral op de fiets, of het nu gaat om vallen, botsingen of andere onvoorziene gebeurtenissen. Fietsers dragen graag allerlei soorten bagage mee op tochten – helaas hoort een EHBO-doos daar meestal niet bij. Nog niet! Want hier presenteren we 8 actuele noodpakketten die niet veel wegen, maar wel veel op tafel brengen. Twee daarvan zijn zelfs waterdicht, waardoor ze geschikt zijn voor allerlei sporten binnen en buiten.

Wat echter niet iedereen bij zich heeft, is een tekenpincet – maar je kunt ze voor weinig geld apart kopen en toevoegen aan de EHBO-doos. En voor de noodsituatie van een persoon die niet meer ademt: Ademhalingsdekens of maskers zijn ook verre van standaard, hoewel het de angst van veel mensen voor levensreddende mond-op-mondbeademing zou wegnemen.

Nu we het er toch over hebben, wanneer heb je voor het laatst je EHBO-cursus gehad? Tip: Verfris jezelf! Want in geval van nood is de grootste fout om niets te doen.

Aangezien veel fietsers hun laatste EHBO-cursus al lang geleden hebben gehad, raden we ze aan om lang de tijd te nemen om hen onderweg te ondersteunen. EHBO-apps. Deze zijn gratis te downloaden bij onder andere het Rode Kruis en het Witte Kruis. De app “ASB Eerste Hulp bij Noodgevallen” is ook handig om je kennis op te frissen en voor onderweg. De buurlanden van Zwitserland hebben ook advies met hun aan te bevelen app “Eerste hulp van de SRC” met goede interactieve instructies en waardevolle tips over preventie en paraatheid.

De juiste stappen zijn essentieel bij de zorg voor slachtoffers van ongevallen. Maar net zo belangrijk zijn kleine hulpmiddelen – van de reddingsdeken tot de nietpleister tot de SAM-splitpen voor botbreuken.

Om deze reden hebben we Dr. Katharina Klein, fietser en huisarts, gevraagd om de belangrijkste gebruiksvoorwerpen voor een individueel noodpakket samen te stellen. Dit is hun lijst:

• 2 verbandpakketten (steriel) met niet-klevend wondverband
• 1 reddingsdeken
• 1 paar wegwerphandschoenen
• 1 schaar met een puntig en een stomp uiteinde
• 1 splinter pincet
• 1 klein rolletje leukoplast
• 2 grotere, steriele pleisters met niet-klevend (aluminium) wondverband
• 5 pleisterstrips (bijv. Leukoplast of Cutiplast)
• 1 vel Steristrips (nietpleister)

• Vloeibaar ontsmettingsmiddel (bijv. Octenisept)
• SAM-splitpen + elastisch, zelfklevend middenspanningsverband (zeer nuttig bij botbreuken)
• Blarenpleister
• Driehoekige sjaal
• Signaal fluit

(klik hier om de afzonderlijke producten te zien)

De Tatonka EHBO Basic is ontworpen voor dagtochten en voor één persoon. Dankzij lussen aan de achterkant kan de EHBO-doos aan je riem of rugzak worden bevestigd, zodat jij of anderen hem snel kunnen vinden en gebruiken.

De EHBO-tas van Tatonka is gemaakt van robuust nylon en is ontwikkeld in samenwerking met de Outdoorschule Süd e.V., volgens de fabrikant de grootste aanbieder van outdoor emergency management in de Duitstalige wereld. De EHBO-tassen van Tatonka worden ingepakt door mensen met een handicap in de Ulrichswerkstätten Schwabmünchen (Caritas Augsburg).

Een schaar en ontsmettingsmiddel (alcoholdoekjes) ontbreken in de Tatonka Eerste Hulp Basis.

• 2 x wondverbanden 10 x 6 cm, steriel
• 1 x verbandverpakking medium, comprimeer antiaanbaklaag
• 5 x gipsstrook 7,2 x 2,5 cm
• 1 x Leukoplast rolpleister 5 m x 1,25 cm
• 1 paar vinyL-handschoenen
• 1 x Reddingsdeken 160 x 210 cm
• 1 x spiekbriefje voor eerste hulp buitenshuis
• 1 x checklist voor noodgevallen

Dimensie: 18 x 12,5 x 5,5 cm // Gewicht: 230 gr

Dat Tatonka Eerste Hulp Basis is bijvoorbeeld hier verkrijgbaar voor momenteel bij Amazon voor 34 euro.

De Vaude First Aid Kit S is geschikt voor de behandeling van lichte verwondingen aan een persoon. Naast de basis noodkit biedt het ook EHBO-instructies. De tas heeft ook voldoende ruimte voor andere gebruiksvoorwerpen die bij de levering ontbreken (bijv. tekenpincet, Zap-it) of medicijnen. De tas van de Vaude First Aid Kit S is gemaakt van 100% gerecycled materiaal en is, zoals alle Vaude-producten, klimaatneutraal gecompenseerd.

• 2 x WS fixatieverband (4 m x 6 cm)
• 2 x wondverband, steriel (6 x 8 cm)
• 1 x Wondkompres, steriel
• 1 x driehoekige sjaal
• 4 x pleisters (25 x 72 mm)
• 2 x pleisters (19 x 72 mm)
• 2 x Alcohol Wattenstaafjes
• 1 x zelfklevende pleister (5 m x 1,25 cm)
• 1 paar wegwerphandschoenen

Dimensie: 14 x 11 cm // Gewicht: 140 gr

Dat Vaude EHBO-kit biedt bijvoorbeeld Bergzeit voor iets minder dan 20 euro.

We hebben hier >> tips voor wondverzorging: Verraderlijke schaafwonden – Eerste hulp bij schaafwonden

De First Aid Waterproof van Ortovox is vooral – zoals de naam al doet vermoeden – waterdicht en niet alleen waterafstotend zoals de meeste. De praktische rolsluiting kan in geval van nood snel worden geopend en zelfs met natte/koude vingers. De relatief uitgebreide inhoud (inclusief gasmasker en pincet) is netjes gesorteerd en de tas biedt ruimte voor extra spullen. De prijs van 55 euro is in vergelijking het hoogst, maar u kunt vervangend materiaal goedkoop afzonderlijk in de apotheek kopen en de waardevolle tas blijven gebruiken.

• 1 x reddingsdeken
• 1 x Wegwerp handschoenen
• 1 x schaar
• 1 x zelfklevende gipsrol
• 1 x verbandpakket
• 1 x fleece wondkompres 10 x 10 cm steriel
• Pleisterstrips in verschillende maten, voegpleisters, blarenpleisters, nietpleisters
• Vinger verbanden
• Ademhalingstoestel folie
• Elastisch fixatieverband
• Pincet 8 cm
• Driehoekige sjaal

Dimensie: 15 x 10 x 6 cm // Gewicht: 230 gr

Dat Ortovox Eerste Hulp Waterdicht is momenteel bijvoorbeeld verkrijgbaar bij Bergfreunde voor 55 euro.

De First Aid Kit Active van Deuter is een EHBO-doos met een zeer kleine pakmaat. De niettemin vrij veelzijdige EHBO-uitrusting is goed. De EHBO-doos is ook gemaakt van gerecycled materiaal en heeft een waterafstotende, PFC-vrije oppervlaktebehandeling die spatten afstoot.

• 1 x verbandverpakking maat M (steriel)
• 1 x verbandverpakking maat G (steriel)
• 1 x driehoekige sjaal fleece
• 1 x gaasje elaster
• 1 x fleece wondkompres (steriel)
• 20-delige Leinaplast WSV gipsset
• 1 x Mediplast-Tape (stijf) met bescherming
• 1 x kleine metalen schaar
• 1 x paar latex handschoenen
• SOS-label met noodnummers, fluitje en noodinstructies

Dimensie: 9 x 12 x 5 cm // Gewicht: ca. 160 g

Dat Deuter Actieve EHBO-kit Rose Bikes biedt het momenteel bijvoorbeeld aan voor iets minder dan 50 euro.

De Pyramid First Aid Kit is een EHBO-doos die alle benodigdheden bevat voor kleine verwondingen in de buitenlucht. Het bevat materiaal voor de levering van een individu. Onder hen is een selectie van pleisters en verband. BovendienHet bevat hoogwaardig verbandmateriaal dat het risico op infectie vermindert.

• EHBO-bijsluiter
• 6 x veiligheidsspelden
• Schaar
• Plastic pincet
• 2 x Wegwerp handschoenen
• 1 x gaasverband (open geweven verband) 7,5 cm x 5 m
• 1 x crêpe verband 5 cm x 4 m
• 10 x gaasdoekjes
• 1 rol micropore tape, breedte: 1,25 cm, lengte: 9 m
• 2 x Anti-aanbaklaag wondverband (5 x 5 cm)
• 2 x wondverband met antiaanbaklaag (10 x 10 cm)
• 1 m stoffen bestratingsstrook om op maat te zagen
• 3 x gewikkelde sluitstrips
• 5 x alcoholvrije reinigingsdoekjes

Dimensie: 17,5 x 5 x 10 cm // Gewicht: 180 gr

Zo biedt Bergzeit de Piramide EHBO-kit momenteel voor iets minder dan 40 euro.

>> Eerste hulp bij het fietsen: moedige actie redt levens

De Forclaz EHBO-doos is zeer goed uitgerust en tegen de laagste prijs in onze vergelijking. Voor momenteel 12,95 euro biedt het naast 6 desinfecterende doekjes ook zeep aan. Je hoeft alleen maar te kijken waar je water vandaan kunt halen op de plaats van het ongeval. Net zo belangrijk voor buitensporten: een tekenpincet, die ook in de Decathlon First Aid Kit 100 zit.

• 8 grote pleisters
• 8 middelgrote pleisters
• 8 kleine pleisters
• 1 crêpe dressing
• 6 desinfecterende doekjes
• 4 gaaskompressen
• 1 gewikkelde hechtstrip
• 1 Pleister bevestigen
• 1 paar handschoenen
• Schaar
• Tekenpincet
• Zeep

Dimensie: 17 x 15 x 4 cm // Gewicht: 160 gr

Dat Forclaz EHBO-kit 100 is verkrijgbaar bij Decathlon voor 12,95 euro.

Samen met ambulancepersoneel heeft Cyclite deze EHBO-kit speciaal voor fietsen samengesteld. Ook aan boord is een ademhalingsmasker en ontsmettingsmiddel. De EHBO-doos / 01 past in alle Cyclite-tassen en kan ruimtebesparend worden opgeborgen met klittenband. Er wordt een bijbehorende sticker voor de buitenkant van de tas meegeleverd, zodat de set ook in geval van nood door helpers kan worden gevonden.

• 1 x reddingsdeken
• 1 x Wondverband groot
• 1 x Wondverband klein
• 1 x gaasverband
• 1 x zalf wondverband
• 2 x paar wegwerphandschoenen
• 4 x pleisters
• 1 x ademhalingsmasker
• 1 x Ontsmettingsmiddel

Dimensie: 13 x 6x 6 cm // Gewicht: 230 gr

Dat Cyclische EHBO-kit / 01 is bij Bergzeit te koop voor een kleine 45 euro.

De Mammut First Aid Kit Pro is ook een waterdichte EHBO-doos (Ortovox biedt de andere), die netjes is ingedeeld met twee compartimenten en een kijkvenster heeft. De rolsluiting en het materiaal maken de kit waterdicht met een waterkolom tot 10.000 mm. Het bevat instructies over eerste hulp bij een ongeval, evenals een uitgebreide set pleisters en verschillende gangbare verbanden. De houdbaarheid van de steriele inhoud is 5 jaar.

• 1 x zelfklevende gipsspoel
• 14-delige gipsset
• 2 x EHBO-doos
• 1 x verbanddoek
• 1 x Fleece Driehoek Doek
• 1 x reddingsdeken
• 1 x kleine schaar
• 4 x Vinyl Handschoenen
• 2 x vochtige doekjes, 2 x alcoholdoekjes elk
• 1 x Instructies voor eerste hulp bij ongevallen

Dimensie: 9 x 16 x 16 cm // Gewicht: 255 gr

Momenteel zijn er es de Mammut EHBO-kit Pro voor iets minder dan 50 euro bij Bergzeit.